Sport und Fitness im Gut Stiluppe

Fitnessraum

Wir meinen es gut mit Körper und Geist

Den Schwung, den Sie aus der Zillertaler Bergwelt mitbringen, können Sie im Gut Stiluppe direkt weiter nutzen: für Kraft- und Ausdauertraining steht Ihnen unser Fitnessraum zur Verfügung.

Wenn Sie sich auch abends oder bei schlechterem Wetter etwas Gutes tun möchten und Lust auf Bewegung haben, finden Sie hier ein Laufband, einen Hometrainer, einen Stepper und eine Möglichkeit zum Gewichteheben.

Herz-Kreislauf & Muskulatur

Trainingseinheiten

Dank Sprossenwand, Ball und Gymnastikmatten können Sie in Ruhe und in Ihrem eigenen Tempo geeignete Trainingseinheiten absolvieren, um Ihren Herz-Kreislauf anzuregen und Ihre Muskulatur zu straffen.

Und hinterher zufrieden zu seufzen: „Gut gemacht!“

Maßgeschneidertes Fitnesstraining mit persönlichem Trainer

Faszientraining

Wenn Sie ein intensives und auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Training wünschen, steht Ihnen im Good Life Hotel Gut Stiluppe die Möglichkeit offen, einen Personal Trainer zu buchen. Ein besonderes Highlight ist unser Faszientraining, das gezielt Muskeln entspannt und das Gewebe geschmeidiger macht, um Verspannungen zu lösen und Verletzungen vorzubeugen.