Lassen Sie sich so richtig einheizen.

Sauna

Es wird Ihnen guttun.

Bestimmt haben Sie schon oft gehört, dass es gesund ist, in die Sauna zu gehen. Aber warum eigentlich? Die Haut erwärmt sich in der Sauna wie bei Fieber. Deshalb aktiviert der Körper seine Abwehrzellen: Die Blutgefäße erweitern sich, die Herzfrequenz steigt um 50 Prozent, die Atemfrequenz nimmt zu und die Muskeln entspannen.

Sauna- und Wellnessbereich

Öffnungszeiten

Sauna- und Wellnessbereich:
14.00 – 20.00 Uhr
Gartensauna: 15.00 – 20.00 Uhr

Unsere Saunalandschaft ist ein Nackt- und Ruhebereich.
Alle Gäste ab 15 Jahren sind herzlich dazu eingeladen.

Duftendes Holz

und angenehme Wärme

Das Schwitzen schwemmt überflüssige Abfallstoffe aus dem Körper. Zudem ist ein Saunagang gut für die Atemwege. Wer also in der Sauna relaxt, stärkt sein Immunsystem. Im Gut Stiluppe können Sie sich entscheiden zwischen dem Dampfbad, der Almsauna im Garten und der finnischen Bio-Sauna.

Oder einfach alle drei abwechselnd besuchen für die doppelte Dosis Gesundheit.

Gefühl der Schwerelosigkeit

schöne Wellness-Tage

Wer sich danach abkühlen will, findet dazu ganz traditionell Gelegenheit am charmanten Brunntrog aus handgearbeiteten Holz im Garten - erfrischend kaltes Wasser für Arme und Beine. Damit Sie bereit sind für den nächsten Saunagang!